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| 蝉舟免费瑜伽专题讲座――关爱生命，找回健康 |
2006.11.08 |
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忙碌的生活、冲锋陷阵般的工作、不规律的饮食和缺乏锻炼令都市中的我们身心俱疲，心情烦躁。
您是否相信有一种神奇的运动能同时帮您缓解压力、雕塑体形、体验身心的和谐统一呢？当然有！这就是――瑜伽。
不正确的健身方式或是过度的锻炼会对健康产生事得其反的效果，长期处于亚健康状态的人们，如果不注意调节和及时治疗，会使潜在的疾病继续恶化。针对以上出现的健身误区和疑惑，蝉舟瑜伽馆将继续举办瑜伽健身免费讲座及体验的系列活动。
希望通过这些活动，能使大家更深的了解瑜伽和选择适合自己的健身方式，舒缓工作压力，从而更安全有效地达到健身目的。
报名电话：010 65156338
主题：关爱生命，找回健康
时间：2006年11月25日16：00―17：30
地点：蝉舟建国门旗舰店（建外大街京泰大厦24层）
说明：名额有限，请提前预定
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